Загрузка...
Казалось бы, ничего нет проще варёной картошки, но вот как это сделать, что бы сохранить максимум витаминов, не разварить её, довести до оптимальной готовности, знают не все. Об этом простом рецепте и поговорим в нашей замечательной рубрике.
Полезные свойства картофеля можно обсуждать бесконечно, как и историю появления этого замечательного корнеплода на наших столах. Однако, стоит подметить, что картофель чемпион по содержанию калия, витаминов группы Б и крахмала, обладает обволакивающими и понижающими кислотность свойствами, а так же широко используется в медицине, что делает его весьма полезным и универсальным продуктом. Существует сотни разных способов приготовления, и всё зависит от его сорта, способа очистки, нарезки и желаемого конечного результата варки.
Варёный картофель «Адретта»
В данном рецепте будем варить клубни жёлтого картофеля в качестве гарнира крупными кусками.
Для приготовления гарнира из жёлтого картофеля вам понадобится:
- Картофель жёлтый «Адретта» – 1 кг;
- Масло сливочное – 50 гр;
- Соль – 1 ст.л.;
Время приготовления приблизительно 20 мин. Калорийность примерно 80-85 Ккал/100гр.
Пошаговый рецепт приготовления варёного картофеля:
1 шаг
Поставить проточную воду в кастрюле на максимальный огонь добавив в неё соль.
2 шаг
Очистить картофель от кожуры ножом. Если картофель молодой, то просто соскребите тоненькую кожуру абразивным материалом или ножом, затем вырежьте глазки. Разрежьте клубни пополам, если картошка крупная, или крупными кусками примерно по 5*5*5см.
3 шаг
Не дожидаясь закипания воды, положите нарезанный картофель в воду вариться. Как только вода закипит, убавьте температуру наполовину, чтобы клубни не разварились, так как сорт «Адретта» рассыпчатый.
4 шаг
Варите ещё примерно минут 10-15. Проверить готовность можно ножом, вилкой или шпажкой. Картофель должен легко протыкаться в середине кусочка, но не быть разваренным сверху. По готовности снимите кастрюлю с плиты и слейте оставшуюся воду, придерживая картофель в кастрюле крышкой. В готовый картофель сверху положите сливочное масло маленькими кусочками или стружкой. Можно приправить и украсить зеленью по вкусу.
Предлагаем так же ознакомиться с блюдами из картофеля.